Harmonizácia 2. sakrálnej čakry
2. sakrálna čakra Swadhisthana
Táto oranžovo žiariaca čakra ovplyvňuje intímne vzťahy, sexualitu a sebaúctu.
Energetické centrum sakrálnej čakry sa nachádza v podbrušku asi 10 cm pod pupkom.
Je reprezentovaná prvkom vody.
Jej tón je D. Frekvencia pre 2. čakru je Synodická Luna 210,42 Hz.
- Pocity frustrácie, keď sa nám nedarí a pochybujeme o sebe
- Máme bližšie nešpecifikovaný pocit viny, sklamania alebo hanby
- Vytratila sa naša kreativita a nadšená tvorivá stránka
- Podliehame závislostiam
- Zažívame rýchle zmeny nálad
Aj napriek tomu môžeme vnímať nerovnováhu energie v druhej sakrálnej čakre.
Naše telo nám môže dať o energetickej nerovnováhe vedieť aj prostredníctvom bolesti alebo problémov s reprodukčnými orgánmi, močovým mechúrom alebo črevami.
Sakrálna čakra s nevyváženou koreňovou čakrou človeka potrápi a vyvolá v ňom nepríjemný pocit nedostatočnosti a intenzívnej frustrácie. Keď máme pocit, že niečo robíme inak, ako by sme chceli, je to čoraz silnejšie.
Ako harmonizovať druhú čakru:
- Hudobná terapia
Podpora vodného živlu je kľúčom k harmonizácii sakrálnej čakry. Takto napríklad rozozvučte zvonkohru Koshi Voda alebo dažďový stĺp.
- Vibrácie
Použitie terapeutickej ladičky môže prenášať potrebné vibrácie a aktivovať energetické pole.
Odporúča sa umiestniť ladičku na panvu, kde sa vibrácie dobre šíria. Na túto metódu je veľmi vhodná hliníková ladička.
Pri počúvaní tónu D sa aktivuje aj čakra a harmonické spektrum tu nájde svoje využitie. Môžeme tu kombinovať rôzne harmonické tóny. Napríklad rozpoznaním ladičky C 256 Hz a D 288 Hz je možné uvoľniť zaseknuté alebo potlačené emócie, a tak rozprúdiť potrebnú energiu.
- Harmonizujúce čaje
Čaje špeciálne namiešané z bylín, ktoré dobre pôsobia na sakrálnu čakru, môžu chutiť napríklad pomaranč a ibištek alebo rooibos a kakao.
- Aromaterapia
Santal je vôňa pre druhú čakru - vhodné sú esenciálne oleje alebo vonné tyčinky s touto vôňou.
Ylang ylang je sladká vôňa plná vášne.
- Minerály
Jantár rozozvučí jemné tóny a prinesie radosť do vášho života.
Karneol
- Farba - oranžová
Vnímanie oranžovej farby a vizualizácia tejto farby je ďalším spôsobom, ako pritiahnuť energiu do druhej čakry.
Obklopte sa oranžovou - v kuchyni sa vynímajú čakrové utierky s autorskou mandalou.
Zapáľte čakrovú sviečku a vytvorte magickú atmosféru pomocou oranžového svietnika.