Jak používat terapeutické ladičky

Terapeutické ladičky sú kovové melodické nástroje, ktoré sa používajú pri rôznych terapeutických a relaxačných technikách na harmonizáciu a vyrovnanie energie v tele. Najčastejšie sa používajú pri ladiacej terapii alebo zvukovej masáži.

Tu je niekoľko tipov, ako používať terapeutické ladičky:

• Výber ladičky:

Terapeutické ladičky sa vyrábajú z rôznych materiálov, napríklad z kovu - mosadze, ocele alebo hliníka alebo z kryštálu. Každý materiál má svoju vlastnú energiu a zvuk. Ladičky si môžete vybrať podľa svojho osobného prístupu a preferencií. 

Podrobné rozdiely materiálov si môžete preštudovať v článku tu.

Začnite základnou otázkou:

• Budem si ladičky prikladať na telo, alebo ich chcem len počúvať a pracovať s energiou pozdĺž tela? 

 - Ak si budem dávať ladičky na telo - vyberám si oceľové, mosadzné alebo hliníkové vážené verzie ladičiek.

 - Ak sa nechystám dať si ladičky na telo a uprednostňujem zvuk - vyberám si mosadznú alebo hliníkovú verziu bez závažia.

Frekvenciu si určíte podľa svojho nepohodlia alebo pocitov. Pripravujeme prehľadnú tabuľku, v ktorej na prvý pohľad uvidíte, ktoré ladičky sú vhodné pre váš problém.

Sme vám plne k dispozícii pri výbere ladičky, preto nás kedykoľvek kontaktujte. 

• Ladenie

Ladičky majú presne stanovenú frekvenciu, ktorá vytvára ich zvuk. Ladička je presne naladená na požadovaný tón a jeho frekvenciu. Tolerancia odchýlky frekvencie je pri ladičkách zvyčajne 0,25 %. Ladenie je najviac ovplyvnené teplotou okolia. Preto sa neodporúča umiestniť ladičky pred použitím na priame slnečné svetlo alebo na ohrievač.

• Príprava

Pred spustením sa uistite, že sa nachádzate v tichom a pokojnom prostredí, kde vás nebude nič a nikto rušiť. Vyberte si pohodlné miesto, kde môžete relaxovať. Je dobré priestor vyvetrať a vyčistiť - môžete použiť aromaterapiu (šalvia alebo palo santo) alebo rôzne vonné sviečky či tyčinky. Na očistu môžete použiť aj ladičky (anjelské) alebo kryštály. Neponáhľajte sa, netreba sa ponáhľať, vytvorte si vlastný rituál. 

Uistite sa, že máte pre svoju činnosť zámer, napríklad: Chcel by som mať viac energie. Chcel by som uľaviť svojmu boľavému lakťu, kolenu. Chcem byť veselý a pozitívny. 

Nechajte sa viesť svojou intuíciou. Vaše telo si samo povie, čo mu robí dobre, preto sa snažte zostať otvorení. 

Pite veľa vody, pred samotnou liečbou sa odporúča vypiť pohár vody. Vibrácie sa s vodou dobre šíria. 

• Držte ladičku

Uchopte ladičku za rukoväť - valček, kde sa stretáva vidlica (stopka pod vidlicou) palcom a ukazovákom. Prstami sa nedotýkajte vidlice - miesta, kde sa ladička rozdeľuje -, inak utlmíte vibrácie a ladička nebude hrať. Vidlica sa musí vždy voľne pohybovať bez toho, aby sa dotýkala vášho tela alebo odevu. Pohybujúca sa vidlica vytvára práve tú frekvenciu, ktorú chcete používať. 

Ladičku držte tak pevne, aby vám pri údere paličkou nevypadla z rúk.

Potom do ladičky zľahka udrite paličkou alebo ešte lepšie, udrite ladičkou na aktivátor. Môžete tiež udrieť ladičkou o predlaktie alebo koleno. Nepoužívajte nič tvrdé - ideálny je gumový predmet.  

Najlepšie miesto na rozozvučenie je na konci ladičky, asi 1 - 2 cm od konca vidlice.

Čím kratšia je ladička, tým ťažšie sa rozlišuje. Preto sa anjelské drobné ladičky ozvučujú kovadlinou o seba alebo o kryštál. Dlhé ladičky, napr. 32 Hz, by sa nemali ozvučovať aktivátorom, stačí úder na dlaň alebo koleno. Vidlice takýchto ladičiek sú dostatočne dlhé na to, aby sa dali rozozvučať jemným úderom. 

Pre začiatočníkov je vhodná jedna ladička a jedna palička. Tvrdá palička vydá silný zvuk - preto sme vytvorili profesionálnu paličku s vyššou tvrdosťou.

• Pripevnenie ladiacich paličiek k telu

Pomocou ladičiek môžete liečiť alebo hamonizovať rôzne časti tela a duše. Na pripevnenie sa používa koniec stopky ladičky. Zvyčajne je rovný alebo zaoblený. Stopku ladičky priložte na oblasť, ktorú chcete harmonizovať alebo uvoľniť. 

Vibrácie sa najlepšie prenášajú pri kontakte s telom, kde sú kosti - preto odporúčame pripevniť na kolená, lakte, hrudnú kosť, lebku, chrbticu atď. Oddeľte ladičku poklepaním a potom ju pripevnite na požadované miesto. Na ladičku nie je potrebné tlačiť, nechajte ju pôsobiť vlastnou váhou. 

Zvuk a vibrácie ladičky môžu pomôcť uvoľniť napätie, najmä v oblastiach spodnej časti chrbta, a zvýšiť energiu.

Na koniec stopky možno pridať rôzne koncovky, ktoré zväčšia oblasť prenosu vibrácií. Čo je obzvlášť užitočné pri ladičkách na zmiernenie bolesti svalov. 

• Používanie v blízkosti tela

Ak nechcete ladiace vidličky aplikovať priamo na telo, môžete ich použiť na ovplyvňovanie energie ich pohybom okolo tela alebo v blízkosti energetických centier.

Na počúvanie je veľmi užitočná súprava Harmonické spektrum, kde nájdete celú škálu tónov. Tieto tóny môžete používať samostatne alebo ich používať vo dvojiciach. Terapeuti používajú harmonické tóny a viacero ladičiek naraz. Keď držia v ruke až 6 ladičiek súčasne. Ale aj menšia sada tónov C a G je dobrou pomôckou v stresových situáciách alebo počas náročného programu. 

• Relaxácia a meditácia

Terapeutické ladičky môžu byť aj skvelým nástrojom na relaxáciu a meditáciu. Počúvanie pevných frekvencií má pozitívny vplyv na mozog. Frekvencie dokážu uviesť telo do stavu hlbokej meditácie a umožňujú kvalitný odpočinok.

Terapeutické ladičky sa často používajú pri práci s meridiánmi a čakrami v rámci energetického vyrovnávania a harmonizácie tela.

Meridiány sú energetické dráhy, ktoré sú v tradičnej čínskej medicíne spojené s rôznymi orgánmi a systémami v tele. Čakry sú energetické centrá umiestnené pozdĺž chrbtice.

Je dôležité poznamenať, že terapeutické naladenie nenahrádza lekársku starostlivosť. Ak máte zdravotné problémy, vždy je najlepšie poradiť sa s odborníkom alebo lekárom.

Prajeme vám príjemné a upokojujúce zážitky s terapeutickými ladičkami!