Inhalačné tyčinky

Inhalačné tyčinky sú malé aromaterapeutické pomôcky naplnené zmesou éterických olejov. Priložíte si ich tesne pod nos a niekoľkými nádychmi vdychujete vôňu a éterické oleje, ktoré obsahujú. Najčastejšie sa používajú na rýchle osvieženie, uvoľnenie dýchania, upokojenie alebo naopak povzbudenie počas dňa.

Použitie tyčiniek na inhaláciu je veľmi jednoduché:

1. Odstráňte viečko.
2. Priblížte tyčinku približne 1–2 cm pod nos.
3. Pomaly sa 1–3× nadýchnite.
4. Zatvorte a vložte tyčinku späť do obalu.

Kedy použiť inhalačnú tyčinku?

• pri nádche alebo prechladnutí,
• počas stresu v práci,
• pri cestovaní a nevoľnosti,
• pri únave,
• počas meditácie alebo relaxácie,
• v kancelárii namiesto ďalšej kávy.