Masážna a vyhrievacia súprava Kvet života

Súprava pre chvíle starostlivosti o seba. Vytvorte si vlastnú malú masážnu rutinu.

Pripravte si bezpečný a očistený priestor zapálením dreva Palo Santo alebo zväzku šalvie. Potom si vychutnajte jemné ťahavé pohyby gua sha doštičiek na uvoľnenie stuhnutých svalov na tvári, krku a chrbte. Táto masáž gua ša je príjemná aj na predlaktia. Starostlivosť si zaslúžia aj vaše unavené ruky. Valček z ružového kremeňa vašu tvár príjemne prekrví a podporí proces omladenia.

Wellness súprava obsahuje:

• Ružový kremenný valček na tvár
• masážny kameň Gua sha v dvoch verziách - kryštál a nefrit
• zväzok bielej šalvie
• drevo Palo Santo

Celá súprava je uložená v kartónovej krabičke s kvetom života.

Gua sha

Gua sha je tradičná čínska masážna technika, pri ktorej sa používa špeciálny hladký nástroj na jemné škrabanie pokožky. Táto metóda pomáha stimulovať krvný obeh, podporuje lymfatickú drenáž a uvoľňuje napätie vo svaloch.

Používanie gua sha:

1. Starostlivosť o pleť - Zlepšuje prekrvenie tváre, znižuje opuchy a môže pomôcť pri vypínaní pokožky.
2. Uvoľnenie svalov - Používa sa na telo na uvoľnenie napätia v stuhnutých svaloch.
3. Detoxikácia - Podporuje odstraňovanie škodlivých látok z tela stimuláciou lymfatického systému.
4. Úľava od bolesti - Pomáha pri bolestiach hlavy, krku a chrbta.

Postup masáže Gua sha:

1️⃣ Príprava pokožky - Očistite pokožku a naneste hydratačné sérum alebo olej, aby ste pomohli hladkému kĺzaniu gua sha dosky.

2️⃣ Držanie doštičky - Držte doštičku pri pokožke pod uhlom približne 15 - 45 stupňov (nie kolmo).

3️⃣ Ťah smerom von a nahor - Jemne, ale pevne pohybujte doštičkou pozdĺž lymfatických ciest a smerom k okrajom tváre alebo tela.

4️⃣ Opakovanie - každý ťah opakujte 5 až 10-krát na jednej oblasti.

5️⃣ Záver - Po masáži si môžete tvár opláchnuť studenou vodou a naniesť hydratačný krém.

Kde sa môže gua-ša aplikovať?

💆 Tvár - Znižuje opuchy, vyhladzuje jemné vrásky, podporuje krvný obeh.

🧖‍♀️ Krk a dekolt - Zmierňuje napätie, podporuje pružnosť pokožky.

💪 Ramená a chrbát - Zmierňuje svalové napätie a bolesť.

🦵 Nohy a stehná - Pomáha pri celulitíde a stimuluje lymfatický systém.

Masážny valček

Na čo sa používa masážny valček?

✅ Podpora lymfatickej drenáže - Pomáha odvádzať prebytočnú tekutinu, čím znižuje opuchy (napríklad ranné opuchy očí).

✅ Zlepšuje krvný obeh - Pokožka je lepšie prekrvená, čím získava zdravší vzhľad a lesk.

✅ S pevnenie a lifting pleti - Pravidelné používanie pomáha spevniť kontúry tváre.

✅ Lepšie vstrebávanie kozmetických prípravkov - Valček pomáha séra a krémy zapracovať hlbšie do pokožky.

✅ Zmiernenie svalového napätia - Jemná masáž znižuje stres a napätie v tvárových svaloch.

✅ Chladivý účinok - Pri používaní studeného valčeka sa póry sťahujú a pleť je sviežejšia.

Ako používať masážny valček?

1️⃣ Pripravte si pleť - Vyčistite si tvár a naneste sérum alebo olej pre lepší sklz.

2️⃣ Používanie valčeka - Jemne pohybujte valčekom smerom von a nahor po pokožke.

3️⃣ Postupujte po jednotlivých častiach tváre:

• Čelo - Od stredu čela k spánkom.
• Oči - Menším valčekom jemne rolujte od vnútorného kútika oka smerom von.
• Tváre - od nosa smerom k ušiam.
• Čeľuste a brada - od stredu brady smerom k ušiam.
• Krk - od spodnej časti smerom nahor k čeľusti.
• 4️⃣ Používajte ráno a večer - ráno na osvieženie, večer na uvoľnenie.
• 5️⃣ Pre extra účinok - pre intenzívnejší chladivý účinok uchovávajte valček v chladničke.

Veľkosť kameňa Gua sha: 8 x 5,5 cm, hmotnosť cca 40 gr.

Veľkosť valčeka: 14 x 6 cm

Pôvod kameňa: Čína